在僵尸末日之后的新世界中，年輕的女人沃倫被視為英雄。八年前，她只是一個不知名的大學新生；而如今，她帶著一群同學和老師來到新美國，成為幸存者的政治領袖。在她的組織下，幸存者們試圖建立一個新國家并學會應對一種新類型僵尸。

覺醒之后的沃倫滿頭白發，她打量著四周，只見遠處冒著詭異的黑煙。她低頭看見一塊貼片，她像是突然感受到了什么，用手捂住胸部，鮮血汩汩直流。她忍著疼痛向前方走去，她來到一片草地，突然看到一件毯子。她小心翼翼拿起毯子繼續向前，終于來到一棟房屋前。她的頭發變成黑色，像是完成了什么任務似的倒在地上。

僵尸國度第五季海報

沃倫在一片混沌中醒來，迷迷糊糊看到一名男人朝自己走來。待她再次睜開眼睛，發現她正身處在一張舒適的床上。沃倫換好衣服小心翼翼走下樓去，在客廳中看到了這家的全家福。此時男主人正在廚房忙活，沃倫滿眼警覺，詢問男主人情況。

據男人說，這里是他的農場，世界末日之前，他曾是一名醫師。他詢問了沃倫的情況，沃倫雖然并不相信眼前的男人，但也只好告訴她自己的情況。男人還告訴沃倫，自己的親人都去世了，并將食物遞給沃倫。

兩個人都很聰明，互相套話。男人淡定的對沃倫說，黑雨過后，很多人從房子前走過，但估計現在也只有自己和沃倫是活著的人了。沃倫聽到這話，更加警覺。

外面的世界已經一片混亂，一名年輕的女子正被一個喪尸追逐，而其中竟然混入了多克老頭。假扮喪尸的多克救下女子，將其帶回小隊。小隊將喪尸擊斃后，帶著一眾幸存的活人趕往新美國。

沃倫和庫玻在屋子里吃著晚餐，聊起了互相的事情。兩人漸漸熟悉起來，相處越來越融洽，沃倫主動幫忙種地。

小隊里許多人莫名其妙開始生病，多克認為是黑雨造成的，要帶人們到新美國進行救治。墨菲覺得沃倫還活著，此時應該去尋找她。而這時正在種地的沃倫和庫玻遇到了一只喪尸，他們決定一起干掉他。但沒想到這只喪尸竟然露出恐懼，兩人研究之后還是覺得干掉他。夜幕漸漸降臨，兩人在小屋里享受著難得的安寧。孤男寡女，燭光搖曳，兩人喝著小酒，聊著天，漸漸地云雨漸起。

多克與墨菲分別，多克帶著人們趕往新美國，而墨菲獨自去尋找沃倫。此時沃倫從庫玻身邊起來，掀開窗簾眺望遠方。隨后庫玻從背后環住沃倫，讓沃倫感受到了久違的溫暖與柔情。

多克小隊里的一位老奶奶突然失蹤，待找到她時發現她正在啃食人腦。大家開始議論紛紛，老奶奶的兒子將她帶回連連小隊。

面對眼前的種地危機，沃倫和庫玻決定前往另一個農場尋找一架拖拉機。兩人喬裝打扮終于來到另一個農場，此地滿是喪尸，索性兩人配合默契，有驚無險地取回了拖拉機。

墨菲發揮所長，不斷吃腦子問路，逐漸接近目標。他在草地上發現了那架載著沃倫的飛船，但是卻空無一人。正好有一只喪尸走過來，墨菲吃了他的腦子了解了沃倫的去向，重新出發。

多克小隊到達新美國附近的一個小破屋，發現了兩名活人。攀談之際，那位夫人突然發瘋。正要被干掉時，喬治奪下了槍，用小餅干治好了她。喬治告訴大家，這位夫人已經死了，另外那兩個瘋子也已經死亡，他們之所以還能說話是因為他們變成了一種新的喪尸——話尸，也就是一種活的喪尸。

沃倫無意中在車庫內找到了庫玻死掉了的家人，突然覺得自己并不完全了解庫玻。庫玻向其解釋，在黑雨之前出現了一些壞事，自己的妻子和女兒因此變成了喪尸。他不忍心仁慈掉自己的妻子和女兒，只好將兩人鎖在車里。在沃倫的勸說下，庫玻決定將其仁慈掉并火化了。

喬治告訴大家，新美國并不存在，可是大家正在投票讓其產生。多克小隊決定跟著喬治前往前哨，一同投選出新美國。