暢銷武俠小說作家楊默是個呆板木訥的萬年單身狗，患有極度恐愛癥的他卻被出版社要求寫出一部唯美動人的愛情小說。無法正常和異性接觸，又沒有戀愛經驗的他不知該如何完成這部愛情小說。為了讓自己體驗戀愛的感覺，他將充氣娃娃帶回家練習，卻不想這個娃娃似乎藏著一個女孩的靈魂。從一開始的恐懼到相處融洽，這段奇幻的體驗能否讓他克服內心的障礙獲得真愛，令他頭痛萬分的愛情小說又是否可以順利完成呢？