《月是故鄉明》是一檔集體驗，紀錄于一身，既暖心又暖胃的節目。節目中，主持人沈星邀約八位思鄉者，共走回鄉路，重食家鄉菜，追憶忘年情，遍尋他們記憶深處的過往，分享他們"月是故鄉明"的深情。廚房里，旅途中，故土上，主持人與嘉賓隨時隨地的交流，恍若兩位老友間的敘舊。嘉賓們以最真實自然的狀態，呈上一桌家宴，邀約一場飯局，回味故鄉的味道，記憶的味道，時光的味道。那是親人間的真情，是朋友間的無間，也是每一位嘉賓身為一個普通人最質樸的情感展現。