本片聚焦閃靈里的兒子Danny Torrance，經歷了Overlook Hotel里可怕的童年時光后，他已經流浪了幾十年，渴望擺脫父親的絕望、酒精、暴力等特質，最終定居在新罕布什爾州的一個小鎮上，這是一個支持他的AA制社區，他在一家養老院找到工作，在那里他殘余的“閃靈”之力為垂死之人提供了至關重要的最終安慰。在一只有預知能力的貓的幫助下，他成為了“睡眠醫師”。2001年女嬰Abra Stone誕生，她逐漸開始展現超自然之力，似乎預測到了911事件。她緩慢而無意地與Danny建立起心靈感應的紐帶，隨著她的成長，力量也比Danny的更加強大，Danny被重新激起他心中的惡魔，并召喚他為Abra的靈魂和生存戰斗。