海天一色的貝浪灣，熱浪球愛戰(zhàn)聚集了不同的人；Sharon (周秀娜)和Rachel (傅穎)從小就在這里成長，閑時跟舅父學(xué)中國功夫，可是她們卻較熱衷沙灘排球。另一處是布家大宅，住了布太及她子女Natalie(Jessica C)、Natasha和Tim (羅仲謙) 。一場小風(fēng)波令布家和一班村民起了沖突，同時亦令Tim及Sharon初次邂逅。 布家準(zhǔn)備收購貝浪灣，并發(fā)展成渡假村，但此舉換來村民激烈反抗，Tim 亦因此與家人反目。經(jīng)談判過后，彼此同意以參加沙灘排球公開賽決定一切，如Sharon一邊勝出，布家就不能收回沙灘作發(fā)展。