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好睡好起

狀態(tài):全期

主持:方東昇 黃曉瑩 Vinky Wong 李曉欣 Michelle Lee

類型:

電臺:

地區(qū):香港

更新:2025-05-17 20:03:34

簡介:人生三分一時間花在睡覺上,偏偏社會對睡眠課題認知不多,父母也只會教孩子「早睡早起」。新節(jié)目《好睡好起》,顛覆大家對睡眠世界的想像,全城啟動Sleeping …
播放源 暴風
人生三分一時間花在睡覺上,偏偏社會對睡眠課題認知不多,父母也只會教孩子「早睡早起」。新節(jié)目《好睡好起》,顛覆大家對睡眠世界的想像,全城啟動Sleeping Mode!家家有本難「睡」的經(jīng),「數(shù)綿羊」有科學根據(jù)?「睡眠債」怎樣還?走進睡眠實驗室,嘉賓「瞓身」參與,一覺醒來,有何驚人發(fā)現(xiàn)?人人會睡,但未必個個睡得好,想睡得好,要從睡前做起。從今天開始,大家《好睡好起》!
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