建筑師弗蘭克從昏迷中醒來，發現自己被困在工地上的一個簡易衛生間中，一根鋼筋橫穿他的胳膊。更糟的是，他隱約聽到他的雇主 -- 市長候選人、商人霍斯特 -- 向公眾宣布，這片區域將在三十分鐘后被爆破！弗蘭克拼命呼救，逃生卻幾乎不可能：霍斯特要借此機會把弗蘭克滅口，因為弗蘭克發現了他犯下的謀殺案，并且他還覬覦弗蘭克的女友！炸彈倒計時嘀嗒作響，弗蘭克身受重傷，求救無門。但他拼命利用一切周圍事物逃生，要接發霍斯特的罪行，還要贏回女友的心！