七位退休的中老年人，來自不同的職業(yè)背景，有著不同的人生經(jīng)歷，集結在一起，開始了一段不同尋常的旅行——騎自行車從蘭州沿青藏公路，翻越唐古拉山，進入西藏，抵達拉薩，然后直奔珠穆朗瑪峰登山大本營。全程3100 多公里，其中翻越了五座海拔5200 米的高山，歷盡艱辛，終于完成了他們長久以來希望以騎行方式走進西藏的夙愿和壯舉。這是一部關于一班退休中老年人在今日中國如何尋找夢想、實現(xiàn)自己人生價值的紀錄片。