昔日拳王吳成遭人陷害而結束拳擊生涯，為了讓女兒好好上學，開著一家小拳館頹廢度日。不想，女兒阿雅荒廢學業，偷偷學拳，自己氣憤不已，二人關系崩裂。堅持打拳的阿雅被心狠手辣的拳擊經紀人五哥看中，培養她打拳，一路披荊斬棘；誰知五哥只是利用阿雅，成為拳手藍麗的墊腳石，并以吳成的拳館威脅阿雅打假拳。這時，過往重現，阿雅得知五哥便是當年陷害父親吳成的幕后兇手。為了父親，阿雅只能從命。父女兩人決定重新燃起拳擊夢想，并正面迎擊五哥的黑勢力……