該片講述了以網絡直播為業的單親媽媽夢瑤（黃奕 飾）帶著上幼兒園的女兒雯雯住進了一棟便宜的學區房，然而，屋里的詭異氛圍，與不時散發的奇怪惡臭，令夢瑤感到不安。某夜，雯雯竟然在夢游中，玩了前租客遺留的“碟仙”游戲。傳說只要玩過的人，七日內必會被碟仙奪命！緊接著，屋內接連發生令人毛骨悚然的怪事。七日大限將至，眼看愛女危在旦夕，為了解開碟仙詛咒，奪回女兒，絕望的媽媽不惜做出了驚人的舉動…