《閃亮的日子》是一檔記錄并觀察藝人生活與成長的長線日播真人秀，節(jié)目多線平行記錄年輕藝人獨居生活狀態(tài)，并邀請藝人在觀察室觀看VCR參與討論，節(jié)目將展現當代獨居年輕人有趣、多樣、向上的生活方式，展示年輕藝人真實獨特的人格魅力。