本片以講訴一個面臨畢業(yè)的內向自閉的女生夏天，巧合之下幫助自己的偶像解圍從而獲得工作職位。雖然新的工作環(huán)境是自己性格中最懼怕面對的，但為了不辜負偶像的期待，夏天付出了很多努力。而公司看到了夏天的成長，為了流量，公司決定讓夏天暫時取代林嵐，夏天成為了臨時練習生，本以為離明星夢想更近一步的她卻遭受到了前所未有的網絡暴力、私生飯威脅、自我懷疑等等難題。最終，在粉絲的鼓勵、隊友的幫助、公司的支持下，夏天重新振作自己，終于站上了屬于自己的出道舞臺，圓滿了自己的夢想，最終蛻變?yōu)樾哪恐械淖约海鬟f了努力積極向上、向善向美的正能量。只要踏實一步一個腳印，我們終會收獲屬于自己的夢想！表達了對美好生活的信心和向往。