主持人與藝人和老友通過尋找辨別食材， 制作美食、品嘗美食等親民環(huán)節(jié)， 自給自足。 在邊找邊做邊品嘗的過程中， 放慢節(jié)奏， 回歸自然， 從心出發(fā)。 遠(yuǎn)離城市匆忙生活， 從日常生活中尋找點(diǎn)滴的美好。