無厘頭女孩小魚意外結識富家公子凌空，以“小后媽”的身份成為豪門凌家的一員，并因超常的騰空能力進入櫻瀾學院跳水隊，與凌空、凌晨兩兄弟、傳奇教練陳天、跳水女神稚雅開啟了全世界最具挑戰的跳水比賽“騰空之約”的進階之旅。在訓練過程中，小魚和凌空從跳水菜鳥逐步成長為“騰空之約”實力戰將，帶領櫻瀾跳水隊沖破重重考驗，熱血、青春、成長、對抗一觸即發……