男生女生向前沖，是一檔全民健身榜樣節目。于2010年7月5日首播，時長約120分鐘。目前，播出近740期的，晚間版節目超過55期，平均收視率始終保持同時段第一。“沖關勇士戰”、“沖關英雄戰”、“沖關王中王總決賽”，三大階段有機遞進；繼續深化重要節點和對抗主題，“城市對抗”“年代對抗”“青春對抗”等對抗模式引領全民榜樣健身運動。2016年12月25日起男生女生向前沖全國總決賽，2017年1月4日起男生女生向前沖第九季海南海口站男生女生闖天涯