香港某個小鎮一間粥店老板陳叔叔面臨著當地黑社會給他造成的麻煩。因為沒能力交保護費給黑社會，陳叔叔就向他哥哥求救，他哥哥派了兒子阿杰來幫忙，阿杰在這里遇見了一個名叫小晴的姑娘，當地的人民多關注于自家生意，并不團結，只為自己的安全著想，兩人隨即決定聯合大家一起來對抗黑社會，一開始人民都不愿意相信阿杰，還處處責怪為難，經過阿杰與小晴的不懈努力，最終將黑社會瓦解消滅。影片主打功夫元素，將男主角描繪成了一個身手矯健、功夫了得的青年。他用善良、正義標榜自己，用拳頭懲惡揚善，匡扶正義，真正弘揚了中國功夫的精神。