說到主持界的扛把子，作為湖南衛視最當紅的節目主持人，何炅、汪涵、李湘、謝娜等人絕對是當仁不讓的。他們也是很多人心目中印象最深刻的湖南衛視主持人，這些人已經是湖南衛視的老面孔了，每個人都有自己的特色，一直深受觀眾的喜愛。

不管是在《快樂大本營》還是在每一年的跨年晚會還是春節聯歡晚會上面，只要所有人并排站，就會發現謝娜是一個從不拿臺本的人，就連何老師和汪涵都不敢馬虎，但卻唯獨謝娜沒有拿。

陳赫在《拜托了冰箱》里提及到謝娜不拿臺本，是因為謝娜臨場發揮會更好，雖然謝娜曾經拿過臺本，但是基本上就沒怎么用，后來還是全靠她的臨場發揮。并且陳赫說:“被謝娜調教出來的MC們完全不看流程”，可見謝娜的臨場反應和現場發揮能力真的是非常厲害了。